Sự tự tin là một trong những tiêu
chí mà nhiều người hướng đến khi được hỏi ý kiến. Đó là một phản ứng vô
cùng dễ hiểu. Một làn da khỏe mạnh giúp người ta có được sự tự tin.
Chăm sóc da tại nhà là việc cực kỳ quan trọng; săn sóc làn da sớm giúp
cho da bạn luôn giữ được độ khỏe khoắn trong những năm tuổi trẻ sung mãn
Chỉ tốn vài phút mỗi ngày và bạn sẽ sở hữu một làn da khỏe mạnh, trẻ
trung, đầy sức sống và rạng rỡ cả đời. Cách tốt nhất để duy trì làn da
khỏe mạnh là làm theo những bước săn sóc đơn giản dưới đây.
Chăm sóc làn da nhạy cảm hoặc mắc trứng cá đỏ
Làn
da nhạy cảm cần được điều trị nhẹ nhàng với phương pháp chăm sóc da đặc
biệt. Mục đích là xoa dịu và làm mát da. Da bị trứng cá cũng được điều
trị y như vậy và nó cũng có đặc điểm là đỏ, viêm/mẩn và nhạy cảm. Chọn
đúng sản phẩm để giảm đi sự nhạy cảm như những sản phẩm có các thành
phần dịu nhẹ sau đây:
- Cây lô hội
- Chamomile
- Niệu nang tố
- Chiết xuất từ lá Barbadensis lô hội
- Chiết xuất cam thảo
Đây
chỉ là một số ít các thành phần có tác dụng với làn da nhạy cảm và sưng
tấy. Luôn sử dụng sản phẩm có chức năng ngăn ngừa và tránh bất kỳ sản
phẩm nào có nguy cơ gây lột da hay phá hỏng da như là xà phòng có chất
kiềm mạnh.
NHỮNG CĂN NGUYÊN THƯỜNG GẶP ĐỐI VỚI LÀN DA NHẠY CẢM
-Tiền
sử dị ứng cá nhân. Nhaỵ cảm với các chất gây dị ứng như: bụi của ve,
phấn hoa, bụi lông và các chất từ lông thú vật, nấm mốc.
- Dị ứng thực phẩm như: sữa bò, trứng, đậu phộng và đậu nành
- Tiền sử hen suyễn hoặc cảm mạo
- Thường xuất hiện trong 3 giai đoạn và có thể không hoạt động giữa mỗi giai đoạn (sơ sinh, trẻ con, người lớn).
Chăm sóc làn da nhạy cảm
Mục
đích trong phương pháp điều trị làn da nhạy cảm và mẩn đỏ là nhằm xoa
dịu sự đau rát và các mao quản bị sưng to. Các loại sữa rửa nhẹ nhàng là
chọn lựa tốt nhất. Các chất tạo bọt và làm sạch như sữa rửa mặt có thể
loại bỏ chất béo trên da và hàng rào bảo vệ. Một loại mặt nạ dạng kem là
biện pháp tối ưu để làm dịu và giảm sự tấy đỏ. Mặt nạ dạng ẩm có chứa
collagen là tuyệt hảo cho làn da nhạy cảm. Các chất béo cũng giúp bảo vệ
làn da.
Chỉ cần ấn nhẹ ngón tay vào, làn da nhạy cảm cũng dễ
dàng trở nên nhợt nhạt hẳn. Điều này chứng tỏ các mạch máu nằm rất sát
bề mặt da hoặc có thể bị giãn mạch. Một làn da quá nhạy cảm sẽ bắt đầu
chuyển sang mẩn đỏ ngay cả khi rửa nhẹ với miếng bọt biển. Loại da này
dễ dàng ửng đỏ và có thể đem lại cảm giác khó chịu hoặc đau khi bị chạm
vào. Tình trạng sẽ trầm trọng hơn bởi các chất trong cơ thể và điều kiện
môi trường, da nhạy cảm đòi hỏi sự săn sóc tối đa và thật nhẹ nhàng hết
mức có thể
Chủ Nhật, 25 tháng 8, 2013
Thứ Năm, 22 tháng 8, 2013
Điều trị mụn hiệu quả
Không khó để bạn tìm kiếm các phương pháp hay bí quyết điều trị mụn
trứng cá, sẹo lõm nhưng bạn đã thực sự hiểu đúng và đủ những gì làn da
bạn muốn nói, có đủ căn cứ để xác định đúng cách điều trị an toàn, hiệu quả?
Trong tuần vừa qua chúng tôi nhận được rất nhiều thư bạn đọc hỏi về
việc làm thế nào để điều trị tận gốc mụn trứng cá, sẹo lõm. Có đến 95%
bạn đọc gửi thư đã và đang sử dụng rất nhiều phương pháp cũng như các
sản phẩm khác nhau để điều trị mụn trứng cá, nhưng khi được hỏi về lý do
lựa chọn sản phẩm thì đại đa số đều trả lời do bạn bè mách, do đọc
thông tin thấy hay nên thử áp dụng.
Hơn nữa, khi điều trị mụn trứng cá, đại đa số chúng ta chỉ quan tâm
đến những nốt mụn bọc, mụn đầu đen hay mụn mủ sưng tấy trên bề mặt da mà
bỏ quên hoặc không hề nghĩ tới những nốt mụn tiềm ẩn dưới da. Vì vậy mà
bạn đã không kiểm soát được những thủ phạm âm thầm dưới da và tình
trạng mụn cứ kéo dài mãi dẫn đến tâm lý chán nản.
Sự coi nhẹ mụn trứng cá và dễ dãi trong việc lựa chọn phương pháp
cũng như sản phẩm khiến cho gương mặt bị tàn phá với vết thâm, sẹo lõm
và thâm chí là tình trạng mụn bùng phát nhiều hơn, phức tạp hơn. Và để
điều trị mụn tận gốc và khắc phục hậu quả sẹo lõm cần phải điều trị từ
trong ra ngoài, kết hợp công nghệ cao và liệu pháp trong uống ngoài
thoa.
1. Điều trị tận gốc nhân mụn bằng ánh sáng Eligh AC
Năng lượng của tia hồng hoại, tia RF sẽ triệt tiêu hoàn toàn những ổ
nhiễm khuẩn đang hoạt động dưới da, làm sạch và se khít lỗ chân lông,
kiểm soát dầu hiệu quả. Quá trình điều trị nhẹ nhàng, không đau và thời
gian trị liệu ngắn. Một lịch trình điều trị từ 3-6 lần, mỗi lần cách
nhau từ 7-10 ngày và tình trạng mụn thuyên giảm rất nhanh.
2. Trong uống ngoài thoa, phục hồi da từ trong ra ngoài
Sau một thời gian bị mụn tàn phá, làn da cần được chăm sóc và cung
cấp đầy đủ dưỡng chất để nhanh chóng tìm lại làn da mịn màng, sáng khỏe.
Khi chăm sóc da mụn, bạn cần chú ý ngay từ bước đầu tiên là làm sạch
da và duy trì độ ẩm. Sửa rửa mặt với thành phần salicylic có tác dụng
làm sạch da, loại bỏ vi khuẩn gây khó chịu trên da, làm sạch sâu và se
khít chân lông, ngăn ngừa hiệu quả mụn trứng cá. Đồng thời, các sản phẩm
kem dưỡng không dầu với đầy đủ các dưỡng chất rất cần thiết để tái tạo
bề mặt làn da, xóa mờ vết thâm tìm lại diện mạo sáng mịn, khỏe đẹp.
Tuy nhiên, chăm sóc da bên ngoài mới chỉ cải thiện được khoảng 20% và
80% còn lại là từ việc bổ sung dinh dưỡng từ bên trong cơ thể cho làn
da. Một chế độ dinh dưỡng đủ nước, vitamin để các tế bào đủ khỏe mạnh
chống lại những tác động xấu từ môi trường. Và nếu bạn không có đủ thời
gian để tính toán, phân bổ dinh dưỡng cho làn da mụn thì viên uống giảm
mụn Pure Skin Clarifying sẽ giúp bạn. Với các thành phần vitamin A, kẽm
và rễ cây Yellow, rễ cây ngưu bàng có tác dụng tiêu độc và kiểm soát
dầu hiệu quả. Các tế bào da khỏe mạnh, làn da duy trình được trạng thái
cân bằng và khỏe đẹp.
3. Điều trị sẹo lõm làm mịn làn da
Theo tiến sĩ Robert Glen Calderhead – chuyên gia hàng đầu trong lĩnh
vực điều trị sẹo lõm, cần phải có những tác động tích cực ở lớp thượng
bì để tái tạo và làm đầy sẹo lõm từ dưới da. Và ông đã xây dựng lịch
trình trị sẹo 3D và trị sẹo vi điểm E-Matrix san bằng sẹo lõm nhanh và
hiệu quả nhất:
Xóa sẹo đá nhọn, sẹo do lỗ chân lông thô, da dày bì bằng công nghệ 3D
Công nghệ trị sẹo 3D (INFINI) hoạt động dựa trên nguyên lý sử dụng
siêu kim dẫn sóng RF thâm nhập vào tầng đáy thượng bì và hạ bì. Nhiệt
năng của sóng RF lưỡng cực sẽ hỗ trợ cho quá trình sản sinh tế bào mới,
kích thích tăng sinh collagen và elastin để loại bỏ chai sần ở chân sẹo,
thay thế các tế bào già nua, làm đầy sẹo lõm và săn chắc làn da. Kỹ
thuật này được ghi nhận có khả năng thu hẹp chiều rộng, sâu, dài của mọi
loại sẹo lõm sâu trên da mà chưa có công nghệ nào làm được.
Xóa sẹo đáy tròn, đáy vuông ở da dầu, chất da mỏng bằng công nghệ E-Matrix
Xóa sẹo đáy tròn, đáy vuông ở da dầu, chất da mỏng bằng công nghệ E-Matrix
Theo phương pháp này, sóng Radio Frequency với 64 điện cực vi điểm sẽ
xâm lấn sâu vào da, tạo ra những tổn thương lành tính mà mắt thường
không thấy được để kích thích khả năng tự làm lành của làn da và kích
thích sản sinh collagen. Nhờ đó, các chuỗi collagen bị đứt gãy sẽ được
nối liền và đầy dần lên. E-Matrix thích hợp với các loại sẹo nông như
sẹo đáy tròn và những làn da mỏng manh, thanh tú.
Thứ Tư, 21 tháng 8, 2013
Cách điều trị nám da hiệu quả nhất
Cùng với thời gian thì những tác động bên ngoài như khói bụi, ô
nhiễm làm da đối mặt với nhiều tác động của lão hóa, dẫn đến những vấn
đề về sắc tố da như nám, tàn nhang, làm cho da không đều màu.
Nám tuy không gây đau, không ảnh hướng đến sức khỏe nhưng lại làm ảnh hưởng rất lớn đến vẻ tươi sáng của làn da chính vì thế hầu hết chị em đều quan tâm đến các cách trị nám.
Để điều trị nám da trước hết bạn cần phải hiểu nguyên nhân gây ra nám da.
1. Do tiếp xúc với ánh mặt trời
Tia cực tím và bức xạ nhiệt mặt trời kích thích melanin sản sinh. Vì vậy các vùng da tiếp xúc lâu với ánh mặt trời sẽ có lượng melanin lớn gây ra nám da,
2. Do tâm lý căng thẳng: Trong một số trường hợp, sự căng thẳng, lo âu cũng ảnh hưởng đến việc tăng lượng melanin gây ra nám da.
3. Do tổn thương: Đôi khi sau khi vết thương được chữa lành, nó vẫn có thể bị viêm nhẹ. Khu vực viêm này sau đó có thể bị tăng nhiễm sắc tố và trở thành vùng da bị nám.
Sau đây là môt vài cách trị nám đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn nên tham khảo:
1. Dưa chuột
Dưa chuột rất hữu ích trong việc làm giảm sắc tố da, làm mờ nám và
tàn nhang. 1 thìa nước ép dưa chuột kết hợp với 1 muỗng canh mật ong và 1
muỗng canh chanh sẽ cho kết quả tốt nhất.
2. Khoai tây
Khoai tây tốt cho làm đẹp da. Hoạt chất trong khoai tây có thể giúp làm sáng các vùng sắc tố, đốm đen và nám da. Bạn có thể cọ xát một miếng khoai tây trên da của bạn hàng ngày, bạn cũng có thể thử đắp hỗn hợp nước ép khoai tây lên da cũng là một cách trị nám da hiệu quả.
3. Nước chanh + Nghệ bột
Trộn 1 muỗng canh bột nghệ và nước chanh tốt. Bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút. Sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.
Phương pháp này được sử dụng tốt nhất vào ban đêm khi ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
4. Hành tây
Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm các vết nám và tàn
nhang. Bạn sẽ cần phải cắt một củ hành tây và chà nó trực tiếp trên các
khu vực bị bị nám. Ngoài ra, bạn có thể ép hành tây lấy nước và bôi lên
da.
5. Chanh
Trộn chanh với mật ong và đắp lên mặt của bạn. Nó rất có lợi cho điều trị nám da vì chanh là chất tẩy trắng tự nhiên và mật ong có tính chất giữ ẩm. Chú ý không sử dụng chanh nếu bạn có một làn da nhạy cảm.
6. Lô hội + Vitamin E
Lô hội có hiệu quả chữa trị nám da, xóa những vết thâm đen, kết quả là các tế bào da cũ bong ra, lớp da non mới lên trắng và mềm mại hơn. Bôi lô hội nửa giờ trước khi đi ngủ, thêm một hoặc hai viên nang Vitamin E để nâng cao hiệu quả. Nên đắp mặt nạ này hàng ngày hoặc ít nhất hai lần 1 tuần để đạt được kết quả như mong muốn.
7. Giấm
Giấm có thể làm sáng da và se khít lỗ chân lông rất tốt. Bạn có thể
dùng dấm để rửa mặt. Trộn dấm với lượng nước tương đương và sử dụng nó
rửa sạch khuôn mặt của bạn. Không cần rửa lại sau khi rửa mặt với hỗn
hợp đó.
8. Bơ
Các enzym có trong quả bơ cũng có thể làm giảm sắc tố. Đối với ba bạn có thể cắt lát hoặc xay nhuyễn đắp lên chỗ nám đều được.
Nhưng một số người có thể bị dị ứng với các enzym có trong bơ. Do vậy hãy thử vào da cổ tay trước khi đắp lên mặt.
9. Cà chua + Bột yến mạch + sữa chua
Hỗn hợp 2 muỗng nước ép cà chua và 2 muỗng cà phê bột yến mạch và 1/2 muỗng cà phê sữa chua đắp lên mặt cho đến khi khô sẽ mang lại hiệu quả điều trị nám da tốt. Bạn có thể đắp mặt nạ này hàng ngày.
10. Ổi + chuối
Xay nhuyễn chuối và ổi lẫn với nhau rồi đắp lên vùng da bị nám. Rửa sạch sau 15-20 phút, thực hiện hàng ngày. Lycopene trong ổi và các đặc tính tẩy tế bào chết của chuối sẽ làm vùng da bị nám sáng dần lên.
Tuy không đem lại hiệu quả nhanh chóng như các biện pháp từ mỹ viện nhưng những phương pháp này lại rất an toàn và bổ sung dưỡng chất cho da chính vì thế bạn hãy cố gắng kiên nhẫn với các phương pháp này nhé!
Ngoài ra cũng nên lưu ý:
- Tuy mặt nạ rất tốt cho da, nhưng không nên đắp quá 20 phút, nhớ rửa sạch và lau khô, thoa một ít kem dưỡng ẩm cho da.
- Mỗi làn da có một nhu cầu dinh dưỡng riêng, chính vì thế hãy chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất.
- Nhớ làm sạch, và tẩy tế bào chết cho da (ít nhất là hai lần một tuần)
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, tối thiểu SPF 30 PA + + +
- Tăng cường rau xanh, trái cây và nước uống để cung cấp đủ độ ẩm và giải độc cho da.
Bên cạnh bổ sung dưỡng chất từ thiên nhiên bạn cũng nên cung cấp thêm collagen cho da bằng cách sử dụng viên uống nhau thai cừu. Viên uống nhau thai cừu được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên là nguồn nguyên liệu tuyệt vời cho sức khỏe, giúp chị em mình duy trì làn da tươi trẻ, rạng ngời theo thời gian.
Nám tuy không gây đau, không ảnh hướng đến sức khỏe nhưng lại làm ảnh hưởng rất lớn đến vẻ tươi sáng của làn da chính vì thế hầu hết chị em đều quan tâm đến các cách trị nám.

Để điều trị nám da trước hết bạn cần phải hiểu nguyên nhân gây ra nám da.
Tia cực tím và bức xạ nhiệt mặt trời kích thích melanin sản sinh. Vì vậy các vùng da tiếp xúc lâu với ánh mặt trời sẽ có lượng melanin lớn gây ra nám da,
2. Do tâm lý căng thẳng: Trong một số trường hợp, sự căng thẳng, lo âu cũng ảnh hưởng đến việc tăng lượng melanin gây ra nám da.
3. Do tổn thương: Đôi khi sau khi vết thương được chữa lành, nó vẫn có thể bị viêm nhẹ. Khu vực viêm này sau đó có thể bị tăng nhiễm sắc tố và trở thành vùng da bị nám.
Sau đây là môt vài cách trị nám đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn nên tham khảo:
1. Dưa chuột
2. Khoai tây
Khoai tây tốt cho làm đẹp da. Hoạt chất trong khoai tây có thể giúp làm sáng các vùng sắc tố, đốm đen và nám da. Bạn có thể cọ xát một miếng khoai tây trên da của bạn hàng ngày, bạn cũng có thể thử đắp hỗn hợp nước ép khoai tây lên da cũng là một cách trị nám da hiệu quả.
3. Nước chanh + Nghệ bột
Trộn 1 muỗng canh bột nghệ và nước chanh tốt. Bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút. Sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.
Phương pháp này được sử dụng tốt nhất vào ban đêm khi ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
4. Hành tây
5. Chanh
Trộn chanh với mật ong và đắp lên mặt của bạn. Nó rất có lợi cho điều trị nám da vì chanh là chất tẩy trắng tự nhiên và mật ong có tính chất giữ ẩm. Chú ý không sử dụng chanh nếu bạn có một làn da nhạy cảm.
6. Lô hội + Vitamin E
Lô hội có hiệu quả chữa trị nám da, xóa những vết thâm đen, kết quả là các tế bào da cũ bong ra, lớp da non mới lên trắng và mềm mại hơn. Bôi lô hội nửa giờ trước khi đi ngủ, thêm một hoặc hai viên nang Vitamin E để nâng cao hiệu quả. Nên đắp mặt nạ này hàng ngày hoặc ít nhất hai lần 1 tuần để đạt được kết quả như mong muốn.
7. Giấm
8. Bơ
Các enzym có trong quả bơ cũng có thể làm giảm sắc tố. Đối với ba bạn có thể cắt lát hoặc xay nhuyễn đắp lên chỗ nám đều được.
Nhưng một số người có thể bị dị ứng với các enzym có trong bơ. Do vậy hãy thử vào da cổ tay trước khi đắp lên mặt.
9. Cà chua + Bột yến mạch + sữa chua
Hỗn hợp 2 muỗng nước ép cà chua và 2 muỗng cà phê bột yến mạch và 1/2 muỗng cà phê sữa chua đắp lên mặt cho đến khi khô sẽ mang lại hiệu quả điều trị nám da tốt. Bạn có thể đắp mặt nạ này hàng ngày.
10. Ổi + chuối
Xay nhuyễn chuối và ổi lẫn với nhau rồi đắp lên vùng da bị nám. Rửa sạch sau 15-20 phút, thực hiện hàng ngày. Lycopene trong ổi và các đặc tính tẩy tế bào chết của chuối sẽ làm vùng da bị nám sáng dần lên.
Tuy không đem lại hiệu quả nhanh chóng như các biện pháp từ mỹ viện nhưng những phương pháp này lại rất an toàn và bổ sung dưỡng chất cho da chính vì thế bạn hãy cố gắng kiên nhẫn với các phương pháp này nhé!
Ngoài ra cũng nên lưu ý:
- Tuy mặt nạ rất tốt cho da, nhưng không nên đắp quá 20 phút, nhớ rửa sạch và lau khô, thoa một ít kem dưỡng ẩm cho da.
- Mỗi làn da có một nhu cầu dinh dưỡng riêng, chính vì thế hãy chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất.
- Nhớ làm sạch, và tẩy tế bào chết cho da (ít nhất là hai lần một tuần)
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, tối thiểu SPF 30 PA + + +
- Tăng cường rau xanh, trái cây và nước uống để cung cấp đủ độ ẩm và giải độc cho da.
Bên cạnh bổ sung dưỡng chất từ thiên nhiên bạn cũng nên cung cấp thêm collagen cho da bằng cách sử dụng viên uống nhau thai cừu. Viên uống nhau thai cừu được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên là nguồn nguyên liệu tuyệt vời cho sức khỏe, giúp chị em mình duy trì làn da tươi trẻ, rạng ngời theo thời gian.
Thứ Hai, 19 tháng 8, 2013
Trị mụn đúng đắn mang đến kết quả
Làm sao có thể trị hết mụn đầu đen ở mũi . Sau đây là các Cách trị mụn đầu đen ở mũi đơn giản mà hiệu quả
nhé
Một số cách dành cho các bạn không thể đến span thường xuyên
1. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Nước chanh”

Bạn vắt chanh lấy nước xong dùng nước đó xoa lên cánh mũi, trán của mình, nơi cư trú của những cái mụn đáng ghét. Dùng đều đặn hàng tối trước khi ngủ, sáng ngủ dậy bạn dùng nước lạnh rửa sạch. Một thời gian ngắn là bạn thấy hiệu quả ngay.
2.Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Cơm nóng”
Bạn lấy một ít cơm nóng vừa thổi, vo lại thành viên sau đó lăn đều chúng trên vùng có mụn, rửa lại bằng nước sạch, và bôi một chút nước hoa hồng là được nhé!
3. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Lòng trắng trứng gà”

Lòng trắng trứng gà rất tốt và mang lại hiểu quả cao trong việc trị mụn. Sau khi lấy được lòng trắng trứng, bạn dùng một chiếc vải cotton mềm, nhúng vào đó sau thì đắp lên khu vực có mụn. Đợi khi miếng vải khô, cứng lại bạn nhẹ nhàng lật nó ra, những cái mụn cứng đầu cũng từ đó đi theo miếng vải nhé!
4. Cách trị mụn đầu đen ở mũi với “Sữa chua và khoai tây”
Bạn hãy dùng 170g sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu bạc hà, nước cốt của 1 quả chanh, 1/2 viên men, 2 muỗng sup bột khoai tây( ngâm khoai tây vào nước khoảng vài giờ sau đó trộn với 2 muống sup sữa tươi)
Tất cả hỗn hợp này bạn trộn đều chúng lại với nhau sau đó bôi lên vùng mụn, để trong vòng khoảng 10-20 phút thì rửa sạch lại bằng nước nhé!
5.Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng ”Đu đủ xanh”
Sau khi lấy một miếng đu đủ xanh, gọt và rửa sạch vỏ, xay nát rồi đắp lên vùng mụn.
6. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Rau diếp cá”

Bạn lấy một ít lá rau diếp cá, vo nhuyễn, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo và một ít dầu oliu hoà nhuyễn sau đó đắp lên chỗ mụn, Sau 10-15 phút rửa sạch bằng nước lạnh.
7. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Tỏi và mật ong”
Lấy 6 nhánh tỏi cho vào 1 chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng từ 2-3 tháng. Sau đó dùng hỗn hợp này dưỡng da cực tốt đấy.
8. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Nước ép dưa leo”
Ép dưa leo lấy nước, trộn vào một thìa cà phê kem tươi hoặc 2 thìa sữa tươi cùng một lòng trắng trứng, đánh đều chúng lại với nhau sau đó đắp lên da mặt. 15 phút sau dùng nước lạnh rửa sạch.
9. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Chuối tiêu và mật ong”
Bạn hãy dùng một quả chuối tiêu, cùng 5 thìa mật ong đem xay nhuyễn. Sau đó đắp hỗn hợp lên da mặt để khoảng 10 phút rửa sạch lại bằng nước lạnh.
10. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Cà rốt và sữa chua”
Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.
Một số cách dành cho các bạn không thể đến span thường xuyên
1. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Nước chanh”

Bạn vắt chanh lấy nước xong dùng nước đó xoa lên cánh mũi, trán của mình, nơi cư trú của những cái mụn đáng ghét. Dùng đều đặn hàng tối trước khi ngủ, sáng ngủ dậy bạn dùng nước lạnh rửa sạch. Một thời gian ngắn là bạn thấy hiệu quả ngay.
2.Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Cơm nóng”
Bạn lấy một ít cơm nóng vừa thổi, vo lại thành viên sau đó lăn đều chúng trên vùng có mụn, rửa lại bằng nước sạch, và bôi một chút nước hoa hồng là được nhé!
3. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Lòng trắng trứng gà”

Lòng trắng trứng gà rất tốt và mang lại hiểu quả cao trong việc trị mụn. Sau khi lấy được lòng trắng trứng, bạn dùng một chiếc vải cotton mềm, nhúng vào đó sau thì đắp lên khu vực có mụn. Đợi khi miếng vải khô, cứng lại bạn nhẹ nhàng lật nó ra, những cái mụn cứng đầu cũng từ đó đi theo miếng vải nhé!
4. Cách trị mụn đầu đen ở mũi với “Sữa chua và khoai tây”
Bạn hãy dùng 170g sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu bạc hà, nước cốt của 1 quả chanh, 1/2 viên men, 2 muỗng sup bột khoai tây( ngâm khoai tây vào nước khoảng vài giờ sau đó trộn với 2 muống sup sữa tươi)
Tất cả hỗn hợp này bạn trộn đều chúng lại với nhau sau đó bôi lên vùng mụn, để trong vòng khoảng 10-20 phút thì rửa sạch lại bằng nước nhé!
5.Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng ”Đu đủ xanh”
Sau khi lấy một miếng đu đủ xanh, gọt và rửa sạch vỏ, xay nát rồi đắp lên vùng mụn.
6. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Rau diếp cá”

Bạn lấy một ít lá rau diếp cá, vo nhuyễn, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo và một ít dầu oliu hoà nhuyễn sau đó đắp lên chỗ mụn, Sau 10-15 phút rửa sạch bằng nước lạnh.
7. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Tỏi và mật ong”
Lấy 6 nhánh tỏi cho vào 1 chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng từ 2-3 tháng. Sau đó dùng hỗn hợp này dưỡng da cực tốt đấy.
8. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Nước ép dưa leo”

Ép dưa leo lấy nước, trộn vào một thìa cà phê kem tươi hoặc 2 thìa sữa tươi cùng một lòng trắng trứng, đánh đều chúng lại với nhau sau đó đắp lên da mặt. 15 phút sau dùng nước lạnh rửa sạch.
9. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Chuối tiêu và mật ong”
Bạn hãy dùng một quả chuối tiêu, cùng 5 thìa mật ong đem xay nhuyễn. Sau đó đắp hỗn hợp lên da mặt để khoảng 10 phút rửa sạch lại bằng nước lạnh.
10. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Cà rốt và sữa chua”
Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.
Chủ Nhật, 18 tháng 8, 2013
Massage chân thư giãn
Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cảm thấy mệt mỏi, ê ẩm khắp cơ thể, đặc biệt là đôi chân phải đi lại nhiều trên giày cao gót. Đừng vội lăn ra giường ngủ ngay, hãy thực hiện một vài động tác massage. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái và dễ chịu.
1.
Ngồi xuống sàn, chân hơi co lại. Giữ cho bàn chân hoàn toàn tiếp xúc
với mặt đất. Vuốt mạnh tay bắt đầu từ mắt cá chân lên đến đầu gối. Thực
hiện lần lượt với cả phía trước và phía sau của chân. Nhớ giữ bàn tay
luôn luôn phẳng.
2. Bắt đầu với phần cơ nối giữa hai bắp chân với gót chân (phía dưới đầu gối), dùng 2 tay xoa bóp mạnh.
3.
Đặt các ngón tay quanh bắp chân, nhấn 2 ngón tay tại vùng trung tâm
(bụng chân), giữ yên trong 7 giây, tiếp tục di chuyển 2 ngón tay hướng
lên phía trên. Làm lại nhiều lần.
4.
Lần lượt vuốt nhẹ 2 bàn tay quanh khu vực đầu gối. Sau đó nhấn 2 ngón
tay cái ngay phía trên gối, di chuyển lên phía đùi. Thực hiện nhiều lần.
5. Hơi duỗi chân ra một chút sao cho thật thoải mái. Dùng 1 tay xoa bóp nhẹ nhàng phía bên dưới bắp chân, tiến dần lên trên.
6. Hơi nghiêng chân hướng vào trong. Bắt đầu từ đầu gối, dùng 2 bàn tay vuốt mạnh từ dưới lên.
7.
Dùng đầu ngón tay xoa bóp từ dưới đầu gối lên. Di chuyển ngón tay theo
hướng đường chéo, tiến dần về phía hông. Bàn chân hơi nghiêng vào trong
để tạo tư thế thoải mái.
8. Duỗi nhẹ
đầu gối, xoay bàn chân hướng ra ngoài để tạo tư thế thoải mái. Dùng 2
bàn tay lần lượt xoa bóp phần cơ bắp phía bên trong bắp đùi.
9. Véo nhẹ từng chút một phần cơ bắp dọc theo phía bên trong bắp đùi.
10. Hơi khum bàn tay lại rồi vỗ nhịp nhàng, dọc theo phía bên trong bắp đùi.
11. Các ngón tay khép hờ, dựng bàn tay vuông góc với phía bên trong bắp đùi, “chặt” nhẹ xuống.
12. Dùng mu bàn tay vỗ nhẹ. Thả lỏng hai tay để mang lại hiệu quả cao.
13.
Nắm lỏng hai bàn tay, đấm nhẹ dọc theo phía bên trong bắp đùi. Thực
hiện lại từ động tác 9 đến động tác 13 cho phía bên ngoài của bắp đùi.
14. Trước khi kết thúc, dùng 2 bàn tay vuốt nhẹ dọc theo chân hướng từ dưới mắt cá lên trên. Thực hiện nhiều lần như vậy.
Thứ Năm, 15 tháng 8, 2013
Cách tạo một số kiểu tóc nữ dễ làm
Ba kiểu tóc dễ làm và gọn gàng cho nữ sinh thêm tươi tắn trong năm học mới nhé!
Kiểu 1: Thắt bím nửa đầu và điểm xuyến chiếc nơ điệu đà:
Kiểu 2: Những mối tóc nhỏ buộc thành từng tầng dễ thương:
Kiểu 3: Từ kiểu 2, buộc lại và cài tóc thật gọn, thật xinh:
Thứ Tư, 14 tháng 8, 2013
Triệt lông hiệu quả
Cuộc sống bận rộn, không ít lần bạn cảm thấy phiền phức với việc phải
cạo lông chân hay các vùng da nhạy cảm hằng ngày. Chỉ cần 1-2 ngày “lơ
là” thôi là y như rằng bạn kém tự tin hơn hẳn khi xuống phố. Chi phí cho
những công nghệ tẩy lông như waxing thì không hề rẻ mà đôi khi lại khá
đau đớn. Vậy làm cách nào để không phải cạo lông hằng ngày mà vẫn giữ
được làn da sạch sẽ, trắng mịn? Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn giải
quyết vấn đề này.
Tẩy da chết
Đây là một nguyên tắc cực kì quan trọng trong việc tẩy lông. Tẩy da chết sẽ giúp làm lộ ra những sợi lông nhỏ nằm ẩn dưới lớp da chết. Bằng cách này mỗi lận cạo hoặc tẩy lông chân, bạn sẽ cạo được cả những sợi lông “tiềm ẩn” và ngăn không cho chúng mọc thêm nữa. Tẩy da chết còn giúp lấy đi lượng dầu thừa trên da, làm giảm quá trình lông mới mọc lên.
Sử dụng cọ
Bạn đã bao giờ sử dụng cọ để tẩy lông? Nghe thì có vẻ kì lạ nhưng thực tế thì những chiếc cọ có đầu to và tròn giống cọ kabuki sẽ giúp kem tẩy lông thấm sâu hơn và phát huy công hiệu tốt hơn. Bạn có thể thấy ngày nay rất nhiều cửa hàng chuyên nghiệp vẫn thường dùng loại cọ này để cạo râu cho nam giới.
Dao/máy cạo chất lượng tốt
Đầu tư cho một lưỡi dao hoặc máy cạo thật tốt giúp tiết kiệm không những cả thời gian mà cả tiền bạc. Mỗi loại da khác nhau phải sử dụng dao cạo khác nhau. Lời khuyên cho bạn là hãy chọn loại dao cạo có nhiều lưỡi dao nhỏ, giúp bạn tẩy lông được tận gốc và mượt hơn.
Cạo ngược chiều mọc của lông
Cạo ngược chiều mọc của lông hơn là cùng chiều sẽ giúp bạn lấy đi thật sạch đám lông đáng ghét. Tuy nhiên bạn nên cẩn thận với mỗi đường cạo vì da khi bị tác động ở trạng thái này rất dễ xước và tổn thương.
Thay đổi chế độ ăn uống
Việc thừa và mọc lông rậm có thể là kết quả từ chế độ ăn uống của chính bạn. Chính vì thế, bạn cần tăng cường vitamin B6 cho cơ thể. Vitamin B6 có nhiều trong các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, bắp cải, cà rốt, và dưa hấu. Không những vậy, giảm bớt lượng tinh bột có trong bữa ăn hằng ngày không chỉ giúp cơ thể bạn cân đối, lấy lại vóc dáng mà còn ngăn cho nang lông phát triển.
Thay dao cạo mới mỗi lần
Đầu tư cho một dao cạo thật tốt và thay mới mỗi lần sử dụng? Nghe thì có vẻ tốn kém nhưng thực tế việc này sẽ giúp cho mỗi lần cạo lông được hiệu quả hơn và sau đó bạn sẽ mất ít lần lặp lại thao tác này. Sử dụng dao cạo có nhiều lưỡi và thay mới mỗi lần sử dụng sẽ giúp bạn không phải cạo quá nhiều lần trong một tuần, tăng hiệu quả của mỗi lần cạo.
Lotion với sữa đậu nành
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy rằng sữa đậu nành có tác dụng thu nhỏ và ngăn chặn sự phát triển của các nang lông. Lấy một ít lotion trộn với sữa đậu nành mà bạn có thể dễ dàng mua được ở siêu thị hoặc các cửa hàng tạp hóa, bôi lên da hằng ngày. Phương pháp này không những giúp ngăn lông không mọc và phát triển mà còn giúp giữ ẩm cho da cực tốt đấy.
Tẩy da chết
Đây là một nguyên tắc cực kì quan trọng trong việc tẩy lông. Tẩy da chết sẽ giúp làm lộ ra những sợi lông nhỏ nằm ẩn dưới lớp da chết. Bằng cách này mỗi lận cạo hoặc tẩy lông chân, bạn sẽ cạo được cả những sợi lông “tiềm ẩn” và ngăn không cho chúng mọc thêm nữa. Tẩy da chết còn giúp lấy đi lượng dầu thừa trên da, làm giảm quá trình lông mới mọc lên.
Sử dụng cọ
Bạn đã bao giờ sử dụng cọ để tẩy lông? Nghe thì có vẻ kì lạ nhưng thực tế thì những chiếc cọ có đầu to và tròn giống cọ kabuki sẽ giúp kem tẩy lông thấm sâu hơn và phát huy công hiệu tốt hơn. Bạn có thể thấy ngày nay rất nhiều cửa hàng chuyên nghiệp vẫn thường dùng loại cọ này để cạo râu cho nam giới.
Đầu tư cho một lưỡi dao hoặc máy cạo thật tốt giúp tiết kiệm không những cả thời gian mà cả tiền bạc. Mỗi loại da khác nhau phải sử dụng dao cạo khác nhau. Lời khuyên cho bạn là hãy chọn loại dao cạo có nhiều lưỡi dao nhỏ, giúp bạn tẩy lông được tận gốc và mượt hơn.
Cạo ngược chiều mọc của lông
Cạo ngược chiều mọc của lông hơn là cùng chiều sẽ giúp bạn lấy đi thật sạch đám lông đáng ghét. Tuy nhiên bạn nên cẩn thận với mỗi đường cạo vì da khi bị tác động ở trạng thái này rất dễ xước và tổn thương.
Thay đổi chế độ ăn uống
Việc thừa và mọc lông rậm có thể là kết quả từ chế độ ăn uống của chính bạn. Chính vì thế, bạn cần tăng cường vitamin B6 cho cơ thể. Vitamin B6 có nhiều trong các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, bắp cải, cà rốt, và dưa hấu. Không những vậy, giảm bớt lượng tinh bột có trong bữa ăn hằng ngày không chỉ giúp cơ thể bạn cân đối, lấy lại vóc dáng mà còn ngăn cho nang lông phát triển.
Thay dao cạo mới mỗi lần
Đầu tư cho một dao cạo thật tốt và thay mới mỗi lần sử dụng? Nghe thì có vẻ tốn kém nhưng thực tế việc này sẽ giúp cho mỗi lần cạo lông được hiệu quả hơn và sau đó bạn sẽ mất ít lần lặp lại thao tác này. Sử dụng dao cạo có nhiều lưỡi và thay mới mỗi lần sử dụng sẽ giúp bạn không phải cạo quá nhiều lần trong một tuần, tăng hiệu quả của mỗi lần cạo.
Lotion với sữa đậu nành
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy rằng sữa đậu nành có tác dụng thu nhỏ và ngăn chặn sự phát triển của các nang lông. Lấy một ít lotion trộn với sữa đậu nành mà bạn có thể dễ dàng mua được ở siêu thị hoặc các cửa hàng tạp hóa, bôi lên da hằng ngày. Phương pháp này không những giúp ngăn lông không mọc và phát triển mà còn giúp giữ ẩm cho da cực tốt đấy.
Nghệ thuật xăm môi
Dáng môi ảnh hưởng đến vẻ đẹp của tổng thể khuôn mặt
Lúc
xưa tiêu chuẩn của một đôi môi đẹp là nhỏ mỏng, màu môi trung tính, màu
da (nude) tự nhiên. Nhưng xu hướng thẩm mỹ dần thay đổi, nay đôi môi căng mọng, có độ dày và màu môi tươi tắn rạng ngời ngày càng được yêu thích.
Hai môi trên dưới phối hợp đối xứng nhau, hai sườn đối xứng, môi có độ
cong nhất định như hình cung mang lại nét hấp dẫn không thể cưỡng lại
được. Độ dày của môi đều nhau, và luôn mang một màu hồng nhạt.Tuy vậy
không phải người phụ nữ nào cũng may mắn một đôi môi quyến rũ theo tiêu
chí đó, vì thế kỹ thuật phun xăm môi còn đem đến cho bạn
kỹ thuật tạo hình khuôn môi, tạo dáng môi đẹp, phù hợp với khuôn mặt bạn
trước khi tiến hành phun xăm môi.
+
Đối với những người có môi mỏng, 2 bờ môi không cân xứng, cánh môi chưa
đẹp, sẽ được tiến hành tạo dáng khuôn môi bằng cách ăn gian ra
ngoài bờ môi để môi dày hơn, tạo hình lại cánh môi cho cân xứng. Hơn hết
thảy những ăn gian này rất nhỏ và vẫn hài hòa với tổng thể đường nét
khuôn mặt.
+
Đối với những người có môi quá dày, Linda Kiều sẽ đi ăn gian vào bên
trong, tạo lại dáng môi nhỏ hơn, cân xứng với khuôn mặt hơn.
Không có tiêu chuẩn chắc chắn nào về môi đẹp mà mỗi đôi môi sẽ hài hòa với khuôn mặt của người đó và màu sắc của môi là điều kiện tiên quyết thứ nhì để tạo nên vẻ đẹp gợi cảm bạn mong muốn.
Màu môi theo độ tuổi
Đây là nguyên tắc đầu tiên bạn cần ghi nhớ. Chọn màu môi đúng độ tuổi
không chỉ giúp đôi môi trở nên đẹp mê hồn mà còn thể hiện phong cách
cũng như cá tính.
Các bạn gái tuổi teen nên chọn gam màu tươi sáng, độ bóng cao
như màu hồng thiên thần, màu cam vỏ quýt, màu dâu tươi…Những màu này sẽ
làm nền cho đôi môi gợi cảm, căng tràn sức xuân của bạn.
Những gam màu tối như: đỏ mận, nâu gỗ, nâu đồng phù hợp với lứa tuổi trung niên.
Màu môi theo màu của làn da
Với những người có làn da trắng hồng nên lựa chọn những phun những màu môi cùng hoặc tương đồng với màu da như màu pastel hiện đang là hot trend: hồng cánh sen, anh đào, dâu chín, màu cam sữa…
Những người có làn da sậm màu nên chọn các gam màu nâu nhạt, nâu đỏ, cam đậm… những sắc màu này ăn khớp với làn da của bạn, tạo thành khối hài hòa thống nhất, tăng thêm vẻ gợi cảm.
ƯU ĐIỂM CỦA KỸ THUẬT PHUN XĂM MÔI
Kỹ thuật phun môi có thể khắc phục được những nhược điểm của môi
như: tạo dáng khuôn môi sao cho viền môi đều và rõ nét, khắc phục tình
trạng môi lệch bằng cách “ăn gian” hoặc “thu hẹp” mà vẫn đảm bảo được vẻ
đẹp tự nhiên của đôi môi, giúp tạo viền môi tròn đầy gợi cảm hoặc khắc
phục những khiếm khuyết khác trên môi như: sẹo ở môi, môi bị lệch, viền
môi không rõ nét. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm làm đẹp cho đôi môi của
mình bằng phương pháp phun màu và tạo dáng môi.Phun xăm môi pha lê là kỹ thuật tạo màu môi mới và đẹp nhất hiện nay. Với xu hướng mới của giới trẻ bây giờ là phun màu lợt tự nhiên (màu pastel), phun màu pha lê bóng và có ánh nhũ
là rất phù hợp. Gồm nhiều màu như: hồng lợt, hồng da, hồng cam, … Chỉ
cần vài phút là bạn có ngay đôi môi xinh không đau, không sưng, không
mất thời gian trang điểm khi ra ngoài và không lo sợ trôi son, làm cho
môi có màu đẹp tự nhiên.
Thứ Năm, 8 tháng 8, 2013
Massage & Sauna
1. Massage:
Là phương pháp tác động bằng tay trên cơ thể con người
- Tác dụng chống mỏi mệt, tăng cường sức khỏe.
- Tăng cường sức đàn hồi cho da, làm mất nếp nhăn trên mặt, thư giãn hệ thần kinh trung ương.
- Điều hòa năng lượng lưu truyền trong cơ thể con người.
- Tác dụng chống mỏi mệt, tăng cường sức khỏe.
- Tăng cường sức đàn hồi cho da, làm mất nếp nhăn trên mặt, thư giãn hệ thần kinh trung ương.
- Điều hòa năng lượng lưu truyền trong cơ thể con người.
2. Sauna:
Là phương pháp tắm bằng hơi nước và các hương liệu từ lá cây tự nhiên nhằm.
- Tăng tuyến tiết bã, thải các chất cặn bã ra ngoài, thải các tế bào da chết để thay tế bào da khác.
- Tăng lưu lượng máu cho tổ chức da và cơ.
- Điều hòa khí huyết trong cơ thể con người.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)



.jpg)